epilekse tous ypostiriktes sou kai apolafse tis mikres nikes tis kathimerinotitas_9884_XL

Aπόλαυσε τις μικρές νίκες της καθημερινότητας!

Η οργάνωση της καθημερινότητας, απαιτεί στρατηγική. Πολλές φορές αυτο-παγιδευόμαστε, γιατί θέτουμε λανθασμένα εξ΄αρχής τους στόχους μας...

Διαβάστε το

pote adynatisate teleftaia fora apo sympliromata_8775_XL

Πότε αδυνατίσατε τελευταία φορά από συμπληρώματα;

Με μια βόλτα στα φαρμακεία της γειτονιάς σου, εύκολα αντιλαμβάνεσαι ότι σε πολύ διακριτό σημείο, υπάρχει ολόκληρη κατηγορία «αδυνατιστι...

Διαβάστε το

nisteia efkairia gia sosti diatrofi psyxiki somatiki eveksia_6107_XL

Λαδερά φαγητά, πώς να ενταχθούν στην καθημερινότητα;

Πολλοί πελάτες μου, όταν αναφέρομαι στα λαδερά σκέφτονται αυτόματα την άκρως "θερμιδική" εικόνα διαφόρων λαχανικών να κολυμπάνε στο λάδ...

Διαβάστε το